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cactussousmarin
 Sujet du message: PREPARATION LUC LEGER / PHM DEPARTEMENT 95
MessagePosté: Ven Sep 03, 2010 12:53 pm 
Hors ligne

Inscription: Mar Aoû 31, 2010 10:04 am
Messages: 10
Coucou,

AVIS A LA POPULATION DU 95 (près de l'Isle Adam, Parmain)

Je souhaiterai mettre en place un groupe d'entrainement pour la préparation du luc léger sur le département du 95.
Programme: Endurance fondamentale, fractionné, côtes, prépa Luc léger.

J'essaie également de me procurer le matériel pour la préparation au PHM. Ca prendra un peu plus de temps. Pour ce faire, je cherche les distances exactes entre les ateliers et la longueur totale du parcours.

Pour info, le sport a un coef de 3, autant que la dissertation donc c'est une épreuve à ne pas négliger...

Les personnes interessées peuvent me laisser un MP.


A vous ...

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Le bon combat est celui qui est engagé au nom de nos rêves.

Concours GPX Ext IDF du 8/04/10 loupé...de très peu...

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cactussousmarin
 Sujet du message: Re: PREPARATION LUC LEGER / PHM DEPARTEMENT 95
MessagePosté: Dim Sep 05, 2010 12:34 pm 
Hors ligne

Inscription: Mar Aoû 31, 2010 10:04 am
Messages: 10
Aller .... on se motive .... ! :D :D

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